【動画】医者が語る睡眠薬の副作用・リスクとは?

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「不眠で眠れないのは辛いけど、睡眠薬って怖いなぁ…」

睡眠薬を検討されている方は、誰しも1度は思われることだと思います。

 

 

私自身は恥ずかしながら、特に深く考えることもなく病院へ行き、

睡眠薬を処方していただきました(;´Д`)

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【動画】目覚めの悪さの原因と対策 早寝早起きに勝るものなし?

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あなたは、

 

  • 日曜日の夕方に、明日のことを考えるとなんだか憂鬱な気分になる
  • 月曜日の朝の目覚めが悪く、しんどい・だるい感じがする

 

ことはありませんか?

 

 

この“目覚めの悪さ”の改善方法を、「新宿オーピー廣瀬クリニック」理事長の

廣瀬 久益先生が動画で解説してくださっています!

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【動画】医者が解説する昼夜逆転の原因と克服方法

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昼夜逆転とは、昼間に寝て、夜間活動する生活を言います。

私も学生時代には、この昼夜逆転生活を長くしていました(^_^;)

 

 

この記事では、「新宿OP廣瀬クリニック」理事長の廣瀬 久益先生が

昼夜逆転について解説してくださっている動画をご紹介します!

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【動画】睡眠薬を飲むべきでない人と、医者の断薬の現状

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この記事では、東京・新宿の心療内科・精神科クリニック「新宿OP廣瀬クリニック」

理事長の廣瀬 久益先生が解説されている動画をご紹介します!

 

 

テーマは

 

  • 睡眠薬を飲むべき人と、飲むべきでない人
  • 睡眠薬の断薬の危険性

 

です( ´∀`)b

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