私たちが眠れない原因の1つに、栄養不足があります。
私も食生活が乱れていたのが、不眠の原因の1つだったと思います(ヽ´ω`)
でも、実際
「よし！なら食事のメニューを変えて、健康的な生活にするぞ！」
と生き込んでも、なかなか食生活を改善することは難しいです…。
だって眠くなるための成分を含む食べ物を、
いちいち食事メニューに足すのはめんどくさいし、食費的にも心配ですよね。
また高カロリーになってしまいがちなんです( ´)Д(｀ )
私は太ってしまうのも嫌だったので、食事による不眠の対策を断念しました(；・∀・)
本当、めんどくさがりやだと思います(笑)
でも、そのおかげでマインドガードDXと出会えました(´∀｀)
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休息成分だけじゃない！？マインドガードDXの栄養素
↑見てください。
見るからに健康に良さそうな色をしていますよね(笑)
このサプリメントは、私が食事での対策を諦め
「もっと手っ取り早いものはないんかい！」
と探していて見つけたものです。
そしてよく読んでみると、休息成分はもちろん様々な栄養素まで、
ぎっしりと含まれているではありませんか！
知っている栄養素から知らない栄養素まで本当にたくさん含まれていて、
「おぉ…なんかお得だな(￣∀￣)」
と思ったのを覚えています。
その栄養素を簡単に説明すると、
- カップ1杯で1日分の休息成分を摂れる
- 153種類の栄養素
- イライラ・悩みに良い栄養素
というもの。
私も多くのサプリメントを見てきましたが、ここまで栄養に欲張りなものは知りません。
なんだか、「どんなもんじゃいっ！」って雰囲気さえ感じるほどでした(;ﾟДﾟ)!
ほんと、とにかく公式サイトでは
「こんな成分も、こんな成分も入っちゃってます！」
「これだけ休息成分も栄養素も入ってるんだから、こっちは本気ですよ！」
という熱いメッセージが…。
そのメッセージに圧倒されて、買っちゃいました(/ω＼*)
マインドガードDXを試してみて…
（↑味は酸っぱい黒砂糖のようでした）
結論から言うと、サプリメントの中で最も実感できたのが
このマインドガードDXです。
毎晩「(*´∀｀*)＜なるほどなー」と思いながら、
休んでいたのを覚えています。
その他にも、
- 夜中に目が覚めにくくなった
- 目覚めがスッキリするようになった
- 日中にウトウトすることもなく、集中できるようになった
という実感もできました。
ちなみに私の場合は、実感し始めたのは飲んでから1週間程度。
夜になると、ウトウト…っと「今ベッドに入れば気持ちいいだろうなぁ～」ってのが
襲って来るようになりましたよ( ³ω³).｡o
「もう何をしても休めなかった！」
「どうすればいいのかわからない！」
そんな場合には、マインドガードDXは力になってくれると思います。
