私は病院の睡眠薬、そしてサプリメントに出会うまでは、市販の睡眠薬を飲んでいました。
市販の睡眠薬は、1ヶ月に1箱以上は使えませんし、
薬である以上、頭痛・吐き気・肌荒れなどの副作用もあります。
また、15歳未満の子供だと基本的には使えません。
ただ
子供に市販の睡眠薬は影響アリ？もっと安全なものがあるのに…
子供にだって、眠れない夜はあります。
不眠になることもあります。
そんな時、睡眠薬を飲ませようと思ったアナタ！
少しお待ちを(´・ω・｀)
子供に睡眠薬や眠剤を服用する場合、間違った方法で服用してしまうと、思わぬ副作用も引き起こすこともあるんです。
市販の睡眠薬を子供に飲ませた場合の影響とは
まずはじめにお聞きしなければならないのは、
この市販の睡眠薬を飲もうと考えている“子供”は何歳なのかということ。
というのも、ほとんど全ての市販の睡眠薬は、
15歳以下（つまり小児）は飲むことができません。
実際に市販の睡眠薬の説明欄を見ていただくとわかるのですが、確かにそう書いています。
ドリエルなんかは、子供の使用禁止がしっかりと書かれています。
ですから、まずは15歳未満かどうか確認しましょう。
子供が15歳以上だった場合
子供が15歳以上であり、且つ1ヶ月に10日以上睡眠薬を使わないのであれば、
市販の睡眠薬は良いと思います。
翌日に薬の成分も残りにくいですし、即効性にも優れていますから。
お店に行けば、子供が飲める睡眠薬を販売していることもありますよ。
ただ、毎日のように不眠に悩まされているようであれば、
市販の睡眠薬は使わないほうがいいです。
毎日飲んでしまうと、頭痛や吐き気、意識障害や依存などの副作用が
起こる可能性が高くなってしまいます。
これは子供用の睡眠薬にも言えることなので、注意しましょう。
そういった場合は、以下を検討下さい。
子供が15歳未満もしくは慢性的な不眠の場合
15歳未満もしくは毎日のように不眠に悩まされている場合、市販の睡眠薬は使えません。
そういった場合には、体に負担をかけないサプリメントがよいでしょう。
特にお子さんの場合には、
「北の大地の夢しずく」というサプリメントがおすすめです↓
（パッケージはジブリみたいなかわいい模様です）
（こう見えて、味はグレープフルーツ味(*´ч`*)）
私もこのサプリメントを飲んでいたのですが、これは食品から作られているので
睡眠薬のように体に負担をかけることもないんですよね。
幼児や小児に睡眠薬を飲ませるよりは、ずっと安心な商品です。
もちろん公式サイトでも正式に、「子供でも飲めます」と
紹介されていますよ( ‐ω‐)b
そして個人的なおすすめポイントは…美味しいところです( ´∀｀)
ほんと、グレープフルーツジュースみたいな味なので
お子さんでも喜んで飲んでくれると思います。
しかもお母様にも優しくて、1日101円のコストで飲めるという…。
これならお母様もお子様も、一緒に飲むこともできますね(´∀｀)b
公式サイトは、以下からどうぞ。
↓
市販で効く、おすすめの睡眠薬はドリエル！しかし副作用も…
私はこのようなサイトを運営していますが、市販の睡眠薬については割と肯定的です。
なぜなら
- 病院でもらうほど効果は強くなく、翌日に残りにくい
- 即効性がある
からです！
私もよくお世話になってました( ´∀｀)
ということで、おすすめの市販の睡眠薬をご紹介します！