妊娠中に、不眠になってしまう方は多いです。
妊娠中は初期・後期に関係なく不眠に悩まされる方も多いのですが、
特に多いのが超初期と7ヶ月～9ヶ月。
昼や夜に眠れないことで、ついイライラしてしまうんですよね(#゜Д゜)
他にも
- 夜23時にはベッドに入ったのに、寝付きが悪くて2時間は眠れない
- 結局朝の4時まで眠れなかった
- せっかく寝れたのに、すぐに目が覚めてしまう
- 小さな物音でも起きたり、数時間ごとに目が覚める
- こんな生活が続き、「病気なんじゃないか」と思ってしまう
- 頭痛がしたり体がこったり、体調を崩してしまう
- なんだかめんどくさくなって、やる気がなくなる
なんてお悩みが、毎日のように相談サイトに投稿されています。
その気持ち、よくわかります(;´д｀)
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不眠を我慢する？どれとも睡眠薬を飲む？
辛い妊娠中の不眠。
でも、中には
「子供が生まれたらもっと大変だよ！我慢しなきゃ！」
なんていうかたもいらっしゃいますよね。
確かに一理ありますが、
過度なストレスは奇形・障害児を産む可能性が高まる
と言われているのをご存知でしょうか？
それに出産してからが大変なのですから、出産と同時に倒れてしまっては意味がありません。
私はしっかり休むべきだと思います。
では、いっそ病院から睡眠薬をもらってこればいいのか…。
それもまた、おすすめはできません。
なぜなら、睡眠薬は催奇形性ランキングと呼ばれる、
奇形児を生んでしまう可能性のあるランキングに入っているからです。
ですから私は、第三の選択としてサプリメントを利用することが望ましいと思います。
そして、妊娠中のあなたに最適なサプリメントを私がご紹介しますね(´∀｀)b
妊娠中の不眠には、マインドガードDXを！
私があなたにおすすめするサプリメントは、マインドガードDXという栄養機能食品です。
栄養機能食品は、国が定めた栄養量を含んでいる食品。
ですから、通常のサプリメントより栄養が豊富なんです( ‐ω‐)b
そしてこのマインドガードDXの特徴は
カップ1杯で1日分の休息成分を摂れるところなのですが…。
それとは別に、妊娠中だからこそおすすめできるポイントがあるんです！
なぜ妊娠中にマインドガードDXがいいのか？
マインドガードDXには、「ノニ」と呼ばれるハーブが含まれています。
あなたは、ノニを聞いたことはあるでしょうか。
このハーブ、なんと140種類以上の栄養素を持つと言われており、
妊娠中のお母様の栄養補給には、特に良いと言われているんです！
さらにノニは本来とんでもなく臭くてまずいハーブなのですが、
マインドガードDXでは見事にその匂いが消されています。
↑酸味のある黒砂糖のような匂いでした
というわけで、
マインドガードDXほど不眠＋妊娠中に飲むべきサプリメントはないと思います。
大切な時期だからこそ、マインドガードDXでゆっくりと休んで
幸せな子育てを目指しましょう！
